Posts

Es werden Posts vom März, 2012 angezeigt.

Trainingslager mit reichlich südlicher Sonne

Bild

TL Saarbrücken NRWTV vom 18.02.2012 bis zum 25.02.2012

Bild
Wir, der NRWTV waren vom 18.2.-25.2.2012 im Trainingslager am Olympiastützpunkt in Saarbrücken. Am Samstagmorgen um 7 Uhr 15 ging es in Essen am Internat los. Auf der Autobahn Richtung Köln gabelten wir noch Lina Vedder und Lucas Abel auf. Als wir dann gegen Mittag ankamen, gab es ein leckeres Mittagessen in der Mensa, bevor es zum Laufen ging. Schöne Strecken rund um den Stützpunkt standen zur Verfügung. Danach ging es zum Schwimmen. Für die Jugend B standen 4km auf dem Plan, für die älteren 4,5km. Danach ging es mal wieder zum Essen, wo auch der nächste Tag besprochen wurde. Um 22 Uhr war dann Bettruhe. Der Sonntagmorgen begann mit einem reichhaltigen Frühstück bevor wir mit den Kaderkollegen aus dem Saarland den Saarbrücker Stadtwald unsicher machten. Nach 25 sehr hügeligen Kilometern erreichten wir dann wieder den Stützpunkt. Lucas und Ricarda absolvierten ihr Radprogramm auf der Rolle. Nach dem Mittagesessen ruhten wir uns dann ein wenig aus. Nachmittags stand noch ein lä